L’activité physique adaptée constitue aujourd’hui une thérapeutique non médicamenteuse reconnue pour ses effets bénéfiques sur la cognition, la fatigue, l’humeur et la qualité de vie des personnes atteintes de sclérose en plaques. Pourtant, son accès reste encore limité pour de nombreux patients. Afin de lever ces obstacles, la Fondation Camille (GHICL – ETHICS) développe BrainMotionMS, une solution numérique innovante permettant de pratiquer à domicile une activité physique adaptée associée à des exercices cognitifs. Lauréat de l’appel à projets 2026 du Fonds de dotation mutualiste pour la santé et la solidarité, ce projet ambitionne de faire de l’activité physique un levier concret d’autonomie, de confiance en soi et de bien-être pour les personnes vivant avec une sclérose en plaques.
Une maladie aux répercussions multiples
La sclérose en plaques (SEP) touche majoritairement des adultes jeunes, souvent encore en activité professionnelle. Elle entraîne des troubles moteurs, notamment de la marche et de l’équilibre, mais également des troubles cognitifs affectant l’attention, la mémoire et les fonctions exécutives.
A ces difficultés, s’ajoutent fréquemment de la fatigue, de l’anxiété et une perte de confiance en soi, avec un retentissement important sur la qualité de vie et le bien-être mental.
Si les effets de l’activité physique sont largement démontrés sur la cognition, l’humeur, la fatigue et l’estime de soi, les freins à une pratique régulière sont nombreux. Contraintes organisationnelles, fatigue liée à la maladie, insuffisance d’une offre adaptée selon les territoires : il est concrètement difficile pour la plupart des patients de mettre en œuvre une routine adaptée à leur quotidien.
Une solution innovante pour bouger à domicile
C’est pour répondre à cet enjeu que la Fondation Camille (GHICL – ETHICS) a souhaité développer et expérimenter une application numérique permettant aux patients d’intégrer une activité physique adaptée dans leur quotidien.
Conçu par un consortium réunissant cliniciens, chercheurs en neurosciences, ingénieurs et patients partenaires, BrainMotionMS permettra aux personnes atteintes de sclérose en plaques de pratiquer une activité physique adaptée à domicile.
L’originalité du dispositif repose sur l’intégration systématique de la « double tâche », qui combine simultanément un exercice moteur et une stimulation cognitive.
Des séances courtes et régulières, facilement intégrables à leur emploi du temps, leur permettront de renforcer leur équilibre, leur coordination et leurs capacités cognitives, mais aussi de réduire l’anxiété et d’améliorer leur confiance en elles ainsi que leur autonomie.
Faire de l’activité physique un levier de bien-être mental
Au-delà de la seule rééducation fonctionnelle, le projet a pour objectif de repositionner l’activité physique comme une expérience globale contribuant au bien-être mental. Le projet vise à réduire l’anxiété liée aux troubles de la marche et au risque de chute, à renforcer le sentiment d’autonomie, mais aussi à mobiliser les ressources qui contribuent à améliorer la santé mentale : énergie, plaisir, confiance en soi.
Évaluer l’impact pour faire progresser les pratiques
BrainMotionMS intègre également un important volet de recherche et d’évaluation scientifique. Un protocole multicentrique portant sur 140 patients permettra de mesurer l’impact concret du dispositif sur les performances motrices et cognitives, mais également sur la fatigue, la qualité de vie et le bien-être mental.
Parce qu’il part de la réalité quotidienne des patients, le projet BrainMotionMS apporte une réponse concrète à des besoins insuffisamment adressés. Le projet illustre la manière dont les outils numériques peuvent contribuer à rendre la prévention et l’accompagnement des patients plus accessibles, tout en favorisant l’autonomie des personnes atteintes de maladies chroniques.